In dem dritten und letzten Teil der "Krise als Chance" - Videoreihe von villa move erklärt dir Coach Uwe, warum Grenzen an sich und die Fähigkeit, sie zu setzen, so wichtig sind.
Grenzen setzen kannst du nur, wenn du der Ansicht bist, dass du es wert bist, dein Selbst zu schützen und zur Wirkung zu bringen. Damit deine Selbstwirksamkeit macht- und kraftvoll wird, du nicht übersehen wirst und zur Nummer eins werden kannst, brauchst du zunächst erstmal eine klare Definition deiner Borderline. Mit dieser legst du fest, was dir wichtig ist und was du nicht willst. Erschaffe dabei klare Bedingungen, denn wenn deine Borderline so löchrig ist wie ein schweizer Käse, dann brauchst du schon deine zweite Grenze.
Bei dieser musst du die Kraft, besitzen Stopp zu sagen. Dafür geben dir deine inneren Werte, Überzeugungen und Prinzipien die nötige Kraft. Teile diese Finishline deine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen mit, damit sie besser eingehalten wird. Den wenigsten Menschen ist es bewusst, dass die meisten Grenzverletzungen mit unklaren Grenzdefinitionen beginnen. Die Finishline ist die zweite Linie.
Die letzte Grenze ist die Deadline. Bei dieser bist du im Bereich deiner Grundüberzeugungen, dementsprechend geht es dort um das nackte Überleben. Wenn du dich als Vorgesetzter mit einem Mitarbeiter in diesem Vorgarten bewegst, wird es oftmals ungünstig und du kommst nicht ohne fremde Hilfe raus. Bei deiner Deadline brauchst du die Bereitschaft und Fähigkeit zu einer ganz natürlichen Energie, deine gesunde Dominanz, mit der du auch "Es reicht!" sagen kannst. Wenn du merkst, dass gerade da bei dir deine Stimme leiser wird, dann bist du hier bei der villa move richtig.
Hier lernst du, wie du dich mit hoher Selbstwirksamkeit schützen und durchsetzen kannst. Grenzen setzen macht Spaß und ist vonnöten für eine gesunde Persönlichkeit. Sei klar in den Grenzen, die du setzt und fordere von den anderen ein, dass sie deinen Bedingungen folgen, damit du ihren Bedingungen folgen kannst.
Damit wirst du die Nummer eins in deinem Leben.
