100 Tage Coaching - Part 2: Behalte den Überblick

In der Coaching-Videoreihe "100 Tage" von villa move nehmen dich die Psychologin Anja Klute und der Psychologe Claus Völler zu mehreren Lektionen mit, damit du dich optimal in einem neuen Umfeld einfinden kannst.

Wenn du eine neue Arbeitsstelle antrittst, wirst du mit neuen Gegebenheiten und Herausforderungen konfrontiert. Ob es sich nun um neue Funktionen, Kollegen, Schnittstellen, Strukturen oder Projekte handelt. Die Hauptsache ist, dass du den Überblick über die Vielzahl an Aufgaben behältst.

In dem zweiten Part der "100 Tage"-Reihe zeigen dir die Coaches Anja und Claus genau das.

Zuallererst muss das Bewusstsein, also die Erkenntnis, dass du die Dinge planen musst, um den Überblick zu behalten, da sein. Erkenne an, dass du dir ein System mit verbindlichen Regeln aufstellen musst. Integriere vor allem in stressigen Zeiten auch die Planung deines privaten Lebens mit ein, um dort auch weiterhin deine Batterie aufzuladen. Setze dafür bewusst Grenzen, wie zum Beispiel Arbeitszeitlimits, damit du weiterhin genug Zeit für deine Kraftquellen wie Familie, Freunde und Sport hast.

Weiterhin wichtig für das "Überblick behalten" ist deine Bewusstheit bezüglich deines Aufgabenspektrums. Definiere deine Rolle klipp und klar. Stelle klar, was zu deinen Aufgaben gehört und was definitiv nicht dazu gehört. Für die Verwirklichung hilft es sehr, den Tagesablauf organisatorisch zu planen und Spielregeln im kollegialen Umgang zu etablieren, damit die gegenseitige Produktivität nicht unwissentlich in Mitleidenschaft gezogen wird.

Traue dich die Dinge anzugehen, Mut zur Veränderungen zu haben, doch überstürze es nicht. Du sollst nicht alles Bekannte und Vertraute über Bord schmeißen. Ändere die Dinge, die verändert werden müssen, damit du und deine Kollegen besser und effektiver arbeiten.

noun_581599_cccc00